- Home »
- Semester 5 »
- Cara merwat gigi dengan baik dan benar...
Gigi rusak merupakan “Focal Infeksi”, artinya infeksi pada gigi tapi
menyebabkan sakit pada bagian tubuh yang lain, misalnya gigi rusak, tapi sakit
sebagai akibat dirasakan di tempat lain misalnya encok pada persendian. Perlu
diterangkan juga sebagai sumber infeksi, tidak usah gigi itu rusak atau
berlubang. Gigi yang kelihatan sehat tidak berlubang, tapi setelah diselidiki
di bawah giginya ada kantung di gusi, dapat menyebabkan sumber infeksi
juga.Pastikan anda tidak melupakan siklus setengah tahunan pergi ke dokter
gigi, karena masyarakat kebanyakan menyepelekan unruk pergi ke dokter gigi.
Gigi adalah mutiara yang harus dijaga supaya tetap sehat. simak tips dibawa
ini:
1. Menyikat gigi minimal 2 kali sehari
(teratur)
2. Sikat juga lidah anda untuk
menghilangkan bakteri yang menempel dari sisa-sisa makan yang nda makan.
3. Pilih sikat gigi yang sesuai artinya
sikatnya jangan terlalu kasar dan besar karena nantinya akan melukai gusi anda.
4. Jangan lupakan pastanya juga yah, pilih
pasta yang bercantumkan Fluoride guna mencegah gigi berlubang.
5. Gerakan sikat gigi-Vertikal dari
arah gusi ke ujung gigi. Untuk rahang atas dari atas ke bawah. Untuk rahang
bawah ke atas. Bagian luar, dalam dan permukaan gigi yang untuk mengunyah
disikat dengan teliti, tidak diperlukan tenaga yang terlalu keras.
6. Gunakan obat kumur gigi- gunakan
setelah menyikat gigi anda.
7. Permenkaret tanpa kandungan gula-guna
untuk meningkatkan aliran air liur yang dapat membersihkan partikel makanan dan
asam penyebab kerusakan gigi.
8. Hindari makanan yang banyak mengandung
gula contonya permen yang manis-kue kue yang manis dan biasakan makan makanan
yang sehat dan segar seperti buah-buahan yang segar sayur-sayuran yang masih
segar.
Selamat mencoba Tips diatas, somoga
bermanfaat. Terimaksih telah singgah sebentar ke blog saya, saya tunggu
komennya yah,
thanks. :)